azcikzayifliim님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2021년 04월
목 1: 495 * 41%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
22.59g
 
30.80g
 
53.95g
- -
2021년 03월
수 31: 663 * 55%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.74g
 
29.47g
 
64.59g
- -
토 27: 377 * 31%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
24.30g
 
18.27g
 
20.32g
- -
금 26: 848 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
40.88g
 
36.01g
 
80.73g
- -
목 25: 859 * 72%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.36g
 
22.86g
 
118.54g
- -
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