가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
sandrolino7
다이어트 캘린더
sandrolino7님의 다이어트 캘린더 - 개요
sandrolino7 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2021년 06월
화 8:
-
-
3306*
-
월 7:
-
-
2938*
-
일 6:
-
-
3405*
-
토 5:
-
-
3780*
-
금 4:
-
-
3018*
-
목 3:
-
-
3377*
-
수 2:
-
-
2785*
-
화 1:
-
-
2854*
-
2021년 05월
월 31:
-
-
2517*
-
일 30:
-
-
2903*
-
토 29:
-
-
3335*
-
금 28:
-
-
3012*
-
목 27:
-
-
2583*
-
수 26:
-
-
2940*
-
화 25:
-
-
2565*
-
월 24:
810 *
48%
지방:
단백질:
탄수화물:
26.71g
72.84g
65.47g
3349*
2539
일 23:
-
-
2970*
-
토 22:
280 *
16%
지방:
단백질:
탄수화물:
5.65g
9.28g
44.80g
3810*
3530
금 21:
-
-
3527*
-
목 20:
546 *
32%
지방:
단백질:
탄수화물:
17.10g
25.40g
72.02g
3669*
3123