| 2023년 05월 |
| 화 16: |
1210 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.87g |
|
33.17g |
|
121.29g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
814 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.12g |
|
20.11g |
|
95.06g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
503 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.08g |
|
14.89g |
|
53.58g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
215 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.25g |
|
2.53g |
|
49.99g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1363 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.33g |
|
54.78g |
|
159.26g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1001 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.59g |
|
23.59g |
|
133.38g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 월 21: |
314 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.27g |
|
24.00g |
|
39.93g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 월 26: |
721 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.64g |
|
23.59g |
|
68.46g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
13 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.10g |
|
0.40g |
|
0.10g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
871 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.99g |
|
28.59g |
|
133.06g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
982 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.65g |
|
40.60g |
|
121.15g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
536 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.66g |
|
33.70g |
|
42.30g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
716 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.16g |
|
26.17g |
|
90.78g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1350 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.07g |
|
59.05g |
|
121.93g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
863 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.88g |
|
68.82g |
|
65.07g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
628 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.66g |
|
22.67g |
|
87.22g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
816 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.19g |
|
32.38g |
|
96.59g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
993 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.33g |
|
28.50g |
|
120.87g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
242 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.18g |
|
33.64g |
|
9.60g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
915 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.61g |
|
30.96g |
|
61.00g |
|
-
|
-
|
