| 2022년 04월 |
| 목 7: |
1039 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.49g |
|
24.62g |
|
199.63g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1461 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.93g |
|
28.79g |
|
210.17g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
2269 *
|
162%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.55g |
|
60.56g |
|
187.46g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1634 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.60g |
|
86.45g |
|
124.69g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
2907 *
|
208%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
129.06g |
|
116.12g |
|
289.55g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1272 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.60g |
|
17.30g |
|
175.00g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1057 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.49g |
|
58.92g |
|
85.47g |
|
2570*
|
 1513
|
| 2021년 03월 |
| 금 12: |
356 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.43g |
|
46.23g |
|
16.61g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1589 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.16g |
|
23.91g |
|
217.02g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
785 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.72g |
|
49.81g |
|
83.16g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1345 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.20g |
|
25.41g |
|
165.94g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
980 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.58g |
|
11.30g |
|
139.96g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 수 27: |
169 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.65g |
|
3.60g |
|
29.50g |
|
3200*
|
3031
|
