| 2013년 05월 |
| 금 24: |
28 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.06g |
|
1.41g |
|
6.11g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
379 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.67g |
|
30.96g |
|
4.18g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
790 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.52g |
|
78.42g |
|
16.88g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1066 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.47g |
|
116.92g |
|
15.07g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1386 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.54g |
|
101.81g |
|
21.21g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1474 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.89g |
|
97.59g |
|
30.31g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
-
|
-
|
|
1597*
|
-
|
| 2013년 04월 |
| 토 27: |
98 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.24g |
|
4.88g |
|
2.33g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
2374 *
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
175.42g |
|
175.67g |
|
14.05g |
|
1604*
|
 770
|
| 목 25: |
705 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.78g |
|
73.55g |
|
13.26g |
|
2119*
|
 1414
|
| 수 24: |
835 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.45g |
|
48.89g |
|
13.46g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
764 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.89g |
|
68.28g |
|
19.51g |
|
1538*
|
774
|
| 월 22: |
1071 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.91g |
|
88.09g |
|
13.06g |
|
1994*
|
923
|
| 일 21: |
-
|
-
|
|
1520*
|
-
|
| 토 20: |
501 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.55g |
|
41.85g |
|
3.99g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1234 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.80g |
|
59.16g |
|
16.74g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
195 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.19g |
|
40.87g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1360 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.91g |
|
93.83g |
|
27.20g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
754 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.96g |
|
50.54g |
|
7.91g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1037 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.63g |
|
106.84g |
|
25.00g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
809 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.59g |
|
59.88g |
|
18.50g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1255 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.45g |
|
110.17g |
|
25.63g |
|
-
|
-
|
