mtorroglosa님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 01월
토 8: 59 * 3%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.21g
 
0.93g
 
14.91g
- -
2021년 01월
금 29: 251 * 13%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
8.35g
 
9.93g
 
39.40g
- -
목 28: 1721 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
82.21g
 
105.45g
 
137.74g
2252*  531
수 27: 1546 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.90g
 
104.03g
 
192.88g
2458*  912
화 26: 1064 * 53%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.58g
 
61.58g
 
72.02g
2575*  1511
월 25: 1350 * 68%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
20.58g
 
63.58g
 
231.90g
- -
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