| 2024년 06월 |
| 월 17: |
46 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.23g |
|
0.93g |
|
11.48g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 화 28: |
1594 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.37g |
|
85.87g |
|
158.41g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1809 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.36g |
|
70.34g |
|
271.27g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1736 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.10g |
|
78.78g |
|
186.62g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
2012 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.16g |
|
107.17g |
|
184.63g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
985 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.05g |
|
64.49g |
|
91.40g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1870 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.00g |
|
81.69g |
|
199.52g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1568 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.54g |
|
94.33g |
|
191.80g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1304 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.36g |
|
58.32g |
|
112.17g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
835 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.50g |
|
37.88g |
|
81.29g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
2240 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.22g |
|
80.43g |
|
256.95g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
433 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.18g |
|
22.40g |
|
38.81g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 금 1: |
1873 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.07g |
|
85.11g |
|
164.66g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 목 29: |
1069 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.55g |
|
47.45g |
|
125.74g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1317 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.82g |
|
72.44g |
|
118.34g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1252 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.25g |
|
47.85g |
|
154.67g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
2068 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.64g |
|
86.03g |
|
224.10g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1747 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.66g |
|
77.41g |
|
183.79g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1881 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.82g |
|
89.15g |
|
221.64g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1403 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.51g |
|
66.37g |
|
157.84g |
|
-
|
-
|
