| 2020년 01월 |
| 월 13: |
293 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.26g |
|
9.48g |
|
56.05g |
|
-
|
-
|
| 2019년 05월 |
| 월 20: |
752 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.78g |
|
26.14g |
|
91.65g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
500 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.49g |
|
18.82g |
|
55.25g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1314
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.06g |
|
48.86g |
|
147.85g |
|
2387
|
 1073
|
| 일 12: |
2453
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.43g |
|
99.19g |
|
172.94g |
|
2387
|
 66
|
| 토 11: |
2013
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.25g |
|
123.06g |
|
212.87g |
|
2387
|
374
|
| 금 10: |
1993
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.98g |
|
57.81g |
|
287.60g |
|
2387
|
394
|
| 목 9: |
2261 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.87g |
|
112.29g |
|
218.08g |
|
2387
|
126
|
| 수 8: |
2177 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.46g |
|
130.84g |
|
219.00g |
|
2387
|
210
|
| 화 7: |
2244
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.66g |
|
146.26g |
|
237.41g |
|
2387
|
143
|
| 월 6: |
2433
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.49g |
|
105.37g |
|
292.93g |
|
2387
|
46
|
| 일 5: |
2529
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.48g |
|
122.97g |
|
239.17g |
|
2387
|
142
|
| 토 4: |
2177
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.34g |
|
113.27g |
|
235.94g |
|
2387
|
210
|
| 2018년 05월 |
| 토 5: |
465 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.76g |
|
12.20g |
|
86.57g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1452 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.60g |
|
49.60g |
|
236.35g |
|
2264*
|
812
|
| 목 3: |
3641 *
|
202%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
169.17g |
|
132.59g |
|
410.45g |
|
2264*
|
1377
|
| 수 2: |
2476 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.35g |
|
147.51g |
|
259.34g |
|
2233*
|
243
|
| 화 1: |
2422 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.12g |
|
114.17g |
|
244.01g |
|
2264
|
158
|
| 2018년 04월 |
| 월 30: |
3113 *
|
173%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.18g |
|
134.13g |
|
389.68g |
|
2377
|
736
|
| 일 29: |
2185 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.35g |
|
138.03g |
|
230.32g |
|
2233
|
48
|
