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Sautieva Yulia
다이어트 캘린더
9월 2024
Sautieva Yulia님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Sautieva Yulia 님의 프로필
|
다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1332 Cal
(
지방:
82.77g,
단백질:
87.80g,
탄수화물:
58.79g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
9323 Cal
(
지방:
579.40g,
단백질:
614.59g,
탄수화물:
411.52g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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1483*
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438*
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1176*
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1339*
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1488*
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1797*
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1602*
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2024년 10월 >>
<< 2024년 08월
일일 평균 칼로리 정보
89%
RDI기준*
(1332 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (18%)
지방 (56%)
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 08월 9일)
일일권장량 설정