| 2021년 06월 |
| 목 10: |
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|
686*
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| 수 9: |
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1524*
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| 화 8: |
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1568*
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| 월 7: |
-
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1512*
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| 일 6: |
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|
1395*
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| 토 5: |
-
|
-
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|
1395*
|
-
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| 금 4: |
-
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|
1498*
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| 목 3: |
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|
1465*
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| 수 2: |
-
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|
1457*
|
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| 화 1: |
-
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-
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|
1510*
|
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| 2021년 05월 |
| 월 31: |
-
|
-
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|
1458*
|
-
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| 일 30: |
310 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.77g |
|
14.05g |
|
35.38g |
|
1395*
|
 1085
|
| 토 29: |
1154 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.90g |
|
46.49g |
|
125.36g |
|
1789*
|
635
|
| 금 28: |
1429 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.35g |
|
53.52g |
|
144.11g |
|
1395*
|
 34
|
| 목 27: |
1352 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.13g |
|
53.60g |
|
151.24g |
|
1596*
|
244
|
| 수 26: |
1511 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.96g |
|
40.17g |
|
155.54g |
|
1423*
|
88
|
| 화 25: |
1252 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.12g |
|
53.45g |
|
157.75g |
|
1630*
|
378
|
| 월 24: |
1404 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.56g |
|
82.94g |
|
128.86g |
|
1565*
|
161
|
| 일 23: |
1225 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.88g |
|
52.92g |
|
115.76g |
|
1468*
|
243
|
| 토 22: |
1079 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.28g |
|
41.24g |
|
129.25g |
|
1423*
|
344
|
