| 2022년 06월 |
| 화 28: |
1346 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.04g |
|
79.92g |
|
54.14g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1511 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.82g |
|
79.86g |
|
175.67g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1477 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.16g |
|
101.18g |
|
57.78g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 월 30: |
1393 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.47g |
|
103.59g |
|
24.77g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1738 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.57g |
|
134.15g |
|
27.65g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1433 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.78g |
|
85.08g |
|
10.58g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1335 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.62g |
|
83.95g |
|
35.78g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1397 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.72g |
|
61.42g |
|
53.04g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 목 28: |
519 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.72g |
|
27.66g |
|
6.44g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
473 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.96g |
|
28.74g |
|
9.72g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1131 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.08g |
|
47.62g |
|
122.45g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 월 10: |
592 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.37g |
|
23.43g |
|
39.56g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1007 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.78g |
|
43.94g |
|
120.44g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
1587 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.23g |
|
107.49g |
|
90.15g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1354 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.23g |
|
113.96g |
|
35.85g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
1350 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.21g |
|
53.72g |
|
43.39g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1635 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.06g |
|
84.79g |
|
67.68g |
|
-
|
-
|
| 2021년 12월 |
| 화 21: |
1220 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.69g |
|
49.33g |
|
37.29g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1051 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.80g |
|
61.86g |
|
60.37g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
14 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.66g |
|
0.66g |
|
1.00g |
|
-
|
-
|
