| 2010년 06월 |
| 화 8: |
691 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.19g |
|
77.66g |
|
63.10g |
|
2971*
|
 2280
|
| 목 3: |
421 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.92g |
|
49.98g |
|
34.98g |
|
2866*
|
2445
|
| 2010년 05월 |
| 수 26: |
348 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.23g |
|
30.32g |
|
42.88g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
493
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.41g |
|
34.00g |
|
62.17g |
|
2898*
|
2405
|
| 월 24: |
150 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.00g |
|
5.00g |
|
27.00g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
678 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.02g |
|
69.98g |
|
72.23g |
|
3059*
|
2381
|
| 금 14: |
805 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.31g |
|
90.50g |
|
77.42g |
|
2993*
|
2188
|
| 토 8: |
-
|
-
|
|
2967*
|
-
|
| 2009년 04월 |
| 금 3: |
1607 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.10g |
|
53.69g |
|
181.66g |
|
3683*
|
2076
|
| 목 2: |
1190 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.60g |
|
85.60g |
|
118.00g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
780 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.26g |
|
13.98g |
|
107.39g |
|
3628*
|
2848
|
| 2009년 03월 |
| 화 31: |
1167 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.00g |
|
45.20g |
|
124.20g |
|
4157*
|
2990
|
| 월 30: |
881 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.50g |
|
67.00g |
|
110.50g |
|
3410*
|
2529
|
| 화 24: |
550 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.50g |
|
53.50g |
|
51.60g |
|
3784*
|
3234
|
| 월 23: |
1136 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.25g |
|
66.25g |
|
164.45g |
|
3280*
|
2144
|
| 일 22: |
1060
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.25g |
|
103.75g |
|
76.75g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
872
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.21g |
|
61.00g |
|
150.30g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1282 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.00g |
|
25.40g |
|
173.60g |
|
3208*
|
1926
|
| 목 19: |
991 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.95g |
|
58.10g |
|
144.33g |
|
5995*
|
5004
|
| 수 18: |
1071 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.75g |
|
63.70g |
|
94.20g |
|
4013*
|
2942
|
