가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
katiafesilva22
다이어트 캘린더
katiafesilva22님의 다이어트 캘린더 - 개요
katiafesilva22 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 08월
목 22:
-
-
483*
-
수 21:
-
-
1464*
-
화 20:
-
-
1396*
-
월 19:
-
-
1427*
-
일 18:
-
-
1417*
-
토 17:
-
-
1388*
-
금 16:
-
-
1395*
-
목 15:
-
-
1392*
-
수 14:
-
-
1411*
-
화 13:
-
-
1463*
-
월 12:
-
-
1431*
-
일 11:
-
-
1393*
-
토 10:
-
-
1367*
-
금 9:
-
-
1454*
-
목 8:
1234 *
103%
지방:
단백질:
탄수화물:
41.08g
82.75g
140.33g
1458*
224
수 7:
1207 *
101%
지방:
단백질:
탄수화물:
40.31g
83.50g
133.90g
1419*
212
화 6:
1190 *
99%
지방:
단백질:
탄수화물:
30.34g
114.13g
121.87g
1408*
218
월 5:
1258 *
105%
지방:
단백질:
탄수화물:
32.24g
115.53g
133.68g
1423*
165
일 4:
-
-
1390*
-
토 3:
-
-
1413*
-