| 2021년 05월 |
| 월 31: |
1291 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.02g |
|
32.35g |
|
153.39g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 월 29: |
565 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.01g |
|
15.86g |
|
80.71g |
|
-
|
-
|
| 2021년 02월 |
| 화 9: |
594 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.88g |
|
37.72g |
|
57.15g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 월 25: |
368 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.47g |
|
25.49g |
|
13.69g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
707 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.88g |
|
55.48g |
|
29.96g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
775 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.33g |
|
38.35g |
|
98.09g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
946 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.83g |
|
29.24g |
|
138.15g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
781 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.63g |
|
34.78g |
|
105.95g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
993 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.71g |
|
51.84g |
|
108.35g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
838 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.36g |
|
37.02g |
|
126.21g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
146 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.13g |
|
7.64g |
|
18.21g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
984 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.81g |
|
48.01g |
|
109.07g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
956 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.74g |
|
51.73g |
|
122.86g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
900 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.75g |
|
45.11g |
|
138.20g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
775 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.70g |
|
42.27g |
|
89.04g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
797 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.70g |
|
46.52g |
|
87.24g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
847 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.23g |
|
39.76g |
|
80.20g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
864 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.07g |
|
57.82g |
|
125.29g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
605 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.98g |
|
51.85g |
|
35.57g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1080 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.39g |
|
57.43g |
|
95.53g |
|
-
|
-
|
