| 2022년 05월 |
| 금 13: |
1377 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.99g |
|
60.85g |
|
134.49g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
2057 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.37g |
|
81.77g |
|
219.14g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1438 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.79g |
|
76.79g |
|
169.56g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1778 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.13g |
|
115.17g |
|
207.94g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
950 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.26g |
|
59.08g |
|
123.34g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 목 28: |
330 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.18g |
|
12.20g |
|
48.43g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
540 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.23g |
|
25.63g |
|
76.00g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 목 31: |
1406 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.19g |
|
97.33g |
|
170.66g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
731 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.65g |
|
39.07g |
|
100.63g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
1377 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.28g |
|
66.78g |
|
178.17g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1366 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.60g |
|
66.11g |
|
164.67g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
785 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.26g |
|
44.71g |
|
97.47g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
1371 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.20g |
|
86.28g |
|
152.64g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
1772 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.95g |
|
59.37g |
|
245.25g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1255 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.71g |
|
75.09g |
|
159.69g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1556 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.28g |
|
85.58g |
|
170.88g |
|
-
|
-
|
