| 2022년 03월 |
| 일 27: |
6078 *
|
358%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
223.25g |
|
209.03g |
|
668.03g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
4271 *
|
251%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
171.26g |
|
195.68g |
|
480.68g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
336 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.09g |
|
16.23g |
|
48.83g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1751 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.05g |
|
85.68g |
|
227.59g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
5016 *
|
295%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
197.87g |
|
166.40g |
|
460.23g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
3183 *
|
187%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
168.40g |
|
128.11g |
|
314.20g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
2192 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.22g |
|
111.73g |
|
242.70g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1822 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.21g |
|
99.80g |
|
200.37g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
3331 *
|
196%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.92g |
|
87.47g |
|
517.41g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1403 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.66g |
|
44.03g |
|
183.76g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
2902 *
|
171%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.27g |
|
141.32g |
|
374.63g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
4495 *
|
264%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
160.31g |
|
95.62g |
|
489.44g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
775 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.88g |
|
30.45g |
|
83.96g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
2592 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.24g |
|
109.68g |
|
321.07g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1585 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.54g |
|
97.89g |
|
187.21g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
837 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.79g |
|
17.86g |
|
175.38g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1917 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.78g |
|
110.35g |
|
183.19g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
3566 *
|
210%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.39g |
|
192.19g |
|
245.87g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
2554 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.00g |
|
84.74g |
|
351.37g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
2415 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.32g |
|
91.78g |
|
290.05g |
|
-
|
-
|
