| 2011년 04월 |
| 수 20: |
569 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.04g |
|
42.88g |
|
5.83g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1305 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.00g |
|
57.00g |
|
26.00g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1294 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.94g |
|
90.53g |
|
23.96g |
|
-
|
-
|
| 2011년 03월 |
| 수 23: |
2323 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
188.04g |
|
115.79g |
|
34.13g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1391 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.96g |
|
57.05g |
|
25.81g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
863 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.32g |
|
63.54g |
|
27.88g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
327 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.44g |
|
32.39g |
|
18.54g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
355 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.50g |
|
24.50g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1048 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.85g |
|
50.86g |
|
19.46g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1074 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.80g |
|
79.99g |
|
27.62g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1183 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.00g |
|
64.20g |
|
13.83g |
|
3439*
|
 2256
|
| 일 13: |
1201 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.33g |
|
83.18g |
|
33.36g |
|
3060*
|
1859
|
| 2009년 02월 |
| 수 4: |
1074 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.74g |
|
64.40g |
|
50.47g |
|
3947
|
2873
|
| 화 3: |
1077
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.48g |
|
79.06g |
|
38.67g |
|
4172
|
3095
|
| 2008년 09월 |
| 화 2: |
952 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.25g |
|
64.49g |
|
121.91g |
|
4684
|
3732
|
| 2008년 08월 |
| 금 22: |
616 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.86g |
|
39.54g |
|
66.10g |
|
3043
|
2427
|
| 목 21: |
1356 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.59g |
|
68.64g |
|
151.73g |
|
4024*
|
2668
|
| 화 19: |
1411 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.53g |
|
100.13g |
|
76.48g |
|
4081*
|
2670
|
| 월 18: |
1815 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.08g |
|
162.15g |
|
114.04g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
1313 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.76g |
|
54.96g |
|
115.21g |
|
3069*
|
1756
|
