| 2021년 06월 |
| 수 23: |
1743 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.96g |
|
80.78g |
|
207.52g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
2236 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.13g |
|
106.52g |
|
258.94g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
2471 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.25g |
|
119.39g |
|
294.35g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
2284 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.50g |
|
72.25g |
|
258.71g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
2377 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.98g |
|
109.36g |
|
250.77g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1838 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.22g |
|
60.92g |
|
221.04g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1619 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.05g |
|
38.58g |
|
258.96g |
|
3095*
|
 1476
|
| 수 16: |
1455 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.76g |
|
61.67g |
|
125.57g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
2537 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.83g |
|
87.61g |
|
358.71g |
|
3904*
|
1367
|
| 월 14: |
2022 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.37g |
|
83.79g |
|
294.64g |
|
3257*
|
1235
|
| 2021년 05월 |
| 월 24: |
646 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.52g |
|
16.33g |
|
32.46g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
2263 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.73g |
|
71.40g |
|
250.55g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
2396 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.42g |
|
94.79g |
|
242.96g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
2484 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.55g |
|
59.02g |
|
348.53g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
2451 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.26g |
|
130.24g |
|
195.62g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
2260 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.72g |
|
66.08g |
|
253.48g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
2307 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.58g |
|
86.63g |
|
266.92g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
2604 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.35g |
|
102.22g |
|
291.81g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
2468 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.79g |
|
78.05g |
|
345.30g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1959 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.62g |
|
52.17g |
|
310.23g |
|
-
|
-
|
