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irina5177님의 다이어트 캘린더 - 개요

irina5177 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 06월

화 25:

642 *

39%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.90g		38.70g		64.80g

-

-

2024년 05월

토 18:

3178 *

191%

지방:		단백질:		탄수화물:
102.14g		47.76g		528.32g

-

-

2024년 04월

월 8:

664 *

40%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.36g		50.52g		40.33g

-

-

목 4:

1302 *

78%

지방:		단백질:		탄수화물:
79.55g		99.75g		42.34g

-

-

월 1:

194 *

12%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.12g		16.61g		1.02g

-

-

2024년 03월

목 28:

1130 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.73g		74.67g		73.57g

-

-

월 25:

195 *

12%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.31g		11.63g		14.40g

-

-

월 18:

783 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
36.77g		43.83g		69.18g

-

-

월 11:

-

-

2598*

-

일 10:

2051 *

124%

지방:		단백질:		탄수화물:
120.05g		150.17g		86.70g

2598*

547

토 9:

-

-

2517*

-

수 6:

974 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
20.81g		130.91g		66.38g

2797*

1823

화 5:

-

-

2598*

-

월 4:

767 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
20.97g		95.57g		47.43g

3229*

2462

토 2:

1601 *

96%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.97g		143.02g		29.19g

2598*

997

금 1:

1351 *

81%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.95g		49.26g		148.39g

2797*

1446

2024년 02월

목 29:

-

-

3027*

-

수 28:

-

-

3089*

-

화 27:

135 *

8%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.22g		4.59g		25.89g

2598*

2463

월 26:

1340 *

81%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.42g		123.88g		97.78g

2598*

1258

금 23:

-

-

2517*

-

목 22:

-

-

2598*

-

수 21:

982 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.29g		46.85g		134.98g

3216*

2234

월 19:

-

-

2598*

-

금 16:

1446 *

87%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.87g		134.66g		122.89g

2817*

1371

목 15:

1068 *

64%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.59g		154.26g		8.91g

2613*

1545

수 14:

1555 *

94%

지방:		단백질:		탄수화물:
69.79g		111.16g		118.30g

2829*

1274

화 13:

-

-

2776*

-

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