| 2022년 03월 |
| 목 3: |
58 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
5.10g |
|
9.50g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 수 23: |
73 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.88g |
|
5.79g |
|
1.12g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
59 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.45g |
|
1.45g |
|
12.27g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 금 14: |
117 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.90g |
|
5.70g |
|
19.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 11월 |
| 수 10: |
407 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.11g |
|
22.39g |
|
60.21g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
151 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.10g |
|
6.68g |
|
26.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 07월 |
| 월 19: |
874 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.05g |
|
41.78g |
|
87.12g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
726 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.38g |
|
21.28g |
|
152.22g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
557 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.86g |
|
25.43g |
|
86.90g |
|
-
|
-
|
| 2020년 12월 |
| 수 2: |
466 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.18g |
|
30.08g |
|
54.83g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
471 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.06g |
|
15.11g |
|
90.07g |
|
2686*
|
 2215
|
