| 2024년 06월 |
| 월 24: |
134 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.30g |
|
10.42g |
|
22.68g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 화 28: |
147 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.94g |
|
12.58g |
|
0.77g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
283 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.63g |
|
34.96g |
|
6.35g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
1366 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.20g |
|
96.82g |
|
117.60g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1408 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.53g |
|
71.05g |
|
120.02g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1462 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.56g |
|
71.31g |
|
176.13g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
780 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.98g |
|
82.47g |
|
33.66g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
601 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.84g |
|
85.63g |
|
27.80g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1220 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.04g |
|
96.91g |
|
106.85g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
761 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.27g |
|
72.20g |
|
71.46g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1313 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.35g |
|
82.54g |
|
120.49g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
955 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.65g |
|
95.07g |
|
81.16g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1110 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.49g |
|
93.06g |
|
68.13g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1117 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.81g |
|
84.61g |
|
91.32g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1032 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.61g |
|
90.57g |
|
98.32g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1299 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.83g |
|
50.10g |
|
138.99g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1135 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.79g |
|
99.79g |
|
101.95g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1006 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.21g |
|
69.43g |
|
142.23g |
|
-
|
-
|
