| 2021년 07월 |
| 목 1: |
1130 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.40g |
|
93.48g |
|
114.89g |
|
-
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-
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| 2021년 06월 |
| 수 30: |
1080 *
|
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지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.05g |
|
100.06g |
|
101.22g |
|
-
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-
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| 화 29: |
1144 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.77g |
|
96.41g |
|
112.73g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1153 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.46g |
|
93.96g |
|
110.34g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
984 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.33g |
|
79.29g |
|
101.48g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
841 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.79g |
|
69.88g |
|
81.68g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
1171 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.59g |
|
92.05g |
|
120.50g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1168 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.45g |
|
91.43g |
|
113.53g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1218 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.64g |
|
109.50g |
|
114.55g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1276 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.85g |
|
107.62g |
|
114.63g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1032 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.96g |
|
93.81g |
|
110.64g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1079 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.06g |
|
92.90g |
|
111.40g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
594 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.77g |
|
48.36g |
|
77.55g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1000 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.91g |
|
91.74g |
|
121.80g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1237 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.01g |
|
60.89g |
|
172.43g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1280 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.25g |
|
82.23g |
|
166.07g |
|
-
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|
| 화 8: |
1266 *
|
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|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.41g |
|
107.46g |
|
151.94g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1198 *
|
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|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.10g |
|
85.39g |
|
159.88g |
|
-
|
-
|
