| 2023년 06월 |
| 화 27: |
1662 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.36g |
|
139.19g |
|
142.68g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1166 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.16g |
|
75.86g |
|
127.70g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1749 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.73g |
|
122.99g |
|
184.25g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1774 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.15g |
|
126.99g |
|
213.86g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1813 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.91g |
|
120.76g |
|
212.41g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1708 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.89g |
|
138.22g |
|
184.34g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
2409 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.47g |
|
139.24g |
|
231.40g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1369 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.04g |
|
123.79g |
|
123.77g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
879 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.25g |
|
106.45g |
|
50.34g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
1890 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.69g |
|
120.51g |
|
132.17g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
2286 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.55g |
|
133.10g |
|
234.61g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1799 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.96g |
|
104.34g |
|
183.80g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 수 31: |
1871 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.48g |
|
119.60g |
|
197.19g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1991 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.66g |
|
113.02g |
|
161.33g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1613 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.09g |
|
137.57g |
|
134.55g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1083 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.08g |
|
126.61g |
|
92.19g |
|
-
|
-
|
