| 2022년 05월 |
| 일 8: |
258 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.46g |
|
9.76g |
|
30.12g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 목 26: |
795 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.13g |
|
34.23g |
|
102.28g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 토 1: |
-
|
-
|
|
2001*
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 토 20: |
276 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.69g |
|
10.68g |
|
52.47g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 목 21: |
288 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.97g |
|
5.57g |
|
42.55g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
384 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.83g |
|
18.77g |
|
11.05g |
|
-
|
-
|
| 2020년 11월 |
| 화 17: |
330 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.00g |
|
8.00g |
|
46.00g |
|
2310*
|
 1980
|
