| 2014년 05월 |
| 일 18: |
363 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.75g |
|
15.91g |
|
23.49g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1914
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.04g |
|
77.42g |
|
163.58g |
|
1807*
|
 107
|
| 일 11: |
1002 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.28g |
|
69.80g |
|
75.70g |
|
1408
|
 406
|
| 토 10: |
1830
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.27g |
|
113.02g |
|
187.19g |
|
1820
|
10
|
| 금 9: |
1166 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.11g |
|
58.76g |
|
103.42g |
|
1833
|
667
|
| 목 8: |
2431
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.29g |
|
117.74g |
|
250.54g |
|
1413
|
1018
|
| 수 7: |
1760
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.48g |
|
120.45g |
|
144.16g |
|
1900
|
140
|
| 화 6: |
1682
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.14g |
|
70.99g |
|
165.53g |
|
1816*
|
134
|
| 월 5: |
1725 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.67g |
|
76.66g |
|
150.08g |
|
1715
|
10
|
| 목 1: |
1302 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.07g |
|
95.82g |
|
61.13g |
|
-
|
-
|
| 2014년 04월 |
| 월 28: |
2555
|
160%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.54g |
|
156.73g |
|
233.16g |
|
1741*
|
814
|
| 일 27: |
2070
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.96g |
|
103.03g |
|
174.85g |
|
1384
|
686
|
| 토 26: |
2797
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
150.48g |
|
165.02g |
|
225.51g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
2168 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.92g |
|
100.44g |
|
236.02g |
|
1384
|
784
|
| 목 24: |
1753
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.44g |
|
79.55g |
|
197.06g |
|
1384
|
369
|
| 수 23: |
2219
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.67g |
|
106.24g |
|
185.84g |
|
1384
|
835
|
| 화 22: |
1839 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.43g |
|
85.99g |
|
110.45g |
|
1384
|
455
|
| 월 21: |
1848
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.23g |
|
97.17g |
|
174.03g |
|
1853
|
5
|
| 일 20: |
636 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.16g |
|
20.47g |
|
68.23g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1789
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.36g |
|
79.07g |
|
199.81g |
|
1805
|
16
|
