| 2021년 04월 |
| 토 24: |
436 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.75g |
|
16.78g |
|
74.31g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
717 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.66g |
|
28.99g |
|
76.34g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1965 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.99g |
|
54.30g |
|
255.46g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1553 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.04g |
|
58.04g |
|
253.42g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1961 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.90g |
|
43.69g |
|
312.79g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1497 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.44g |
|
69.31g |
|
186.30g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
469 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.57g |
|
43.72g |
|
63.91g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1793 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.37g |
|
108.86g |
|
156.57g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
2297 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.47g |
|
82.48g |
|
279.57g |
|
1801*
|
 496
|
| 목 15: |
1492 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.06g |
|
84.75g |
|
138.78g |
|
1798*
|
 306
|
| 수 14: |
1245 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.03g |
|
97.85g |
|
151.91g |
|
1799*
|
554
|
| 화 13: |
2572 *
|
161%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.28g |
|
78.79g |
|
350.58g |
|
1821*
|
751
|
| 월 12: |
1845 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.79g |
|
80.89g |
|
233.13g |
|
1798*
|
47
|
| 일 11: |
1817 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.27g |
|
60.55g |
|
251.28g |
|
1799*
|
18
|
| 토 10: |
1880 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.50g |
|
127.62g |
|
210.53g |
|
1801*
|
79
|
| 금 9: |
2045 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.55g |
|
89.47g |
|
251.42g |
|
1805*
|
240
|
| 목 8: |
1757 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.17g |
|
105.86g |
|
221.10g |
|
1817*
|
60
|
| 수 7: |
1179 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.14g |
|
43.38g |
|
159.90g |
|
1803*
|
624
|
| 화 6: |
1520 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.96g |
|
66.87g |
|
192.27g |
|
1807*
|
287
|
| 월 5: |
1637 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.40g |
|
69.32g |
|
222.44g |
|
1796*
|
159
|
