| 2022년 03월 |
| 목 3: |
1420 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.30g |
|
30.78g |
|
208.89g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 수 2: |
144 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.50g |
|
1.24g |
|
37.56g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 토 29: |
716 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.63g |
|
43.92g |
|
76.80g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
718 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.69g |
|
13.58g |
|
47.41g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
921 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.62g |
|
37.77g |
|
82.31g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
390 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.90g |
|
18.10g |
|
26.90g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
674 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.18g |
|
41.30g |
|
52.54g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
508 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.98g |
|
27.30g |
|
46.07g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
981 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.76g |
|
43.39g |
|
118.11g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1670 *
|
167%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.55g |
|
82.30g |
|
258.10g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
982 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.29g |
|
30.82g |
|
104.35g |
|
1707*
|
 725
|
| 수 19: |
1850 *
|
185%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.78g |
|
112.97g |
|
101.49g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
999 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.93g |
|
58.30g |
|
98.78g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
908 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.53g |
|
56.42g |
|
80.72g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1009 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.31g |
|
60.76g |
|
101.71g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
930 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.26g |
|
24.93g |
|
91.18g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
752 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.37g |
|
60.68g |
|
26.76g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
953 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.40g |
|
41.46g |
|
103.89g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
928 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.68g |
|
32.89g |
|
122.26g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1444 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.98g |
|
71.05g |
|
187.26g |
|
-
|
-
|
