| 2011년 06월 |
| 목 16: |
665 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.51g |
|
25.15g |
|
74.22g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
635 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.05g |
|
24.12g |
|
61.78g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
3526 *
|
235%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.34g |
|
186.52g |
|
286.90g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1824 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.54g |
|
43.03g |
|
258.52g |
|
1688*
|
 136
|
| 2011년 05월 |
| 화 31: |
2277 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.20g |
|
53.81g |
|
306.39g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
2259 *
|
151%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.83g |
|
110.26g |
|
269.49g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
2043 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.34g |
|
80.35g |
|
235.11g |
|
1567*
|
476
|
| 토 28: |
3055 *
|
204%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.64g |
|
96.48g |
|
295.86g |
|
1688*
|
1367
|
| 금 27: |
2124 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.75g |
|
67.68g |
|
262.38g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
2025 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.53g |
|
70.57g |
|
225.59g |
|
1673*
|
352
|
| 수 25: |
1241 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.83g |
|
60.51g |
|
154.49g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1450 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.87g |
|
80.40g |
|
160.49g |
|
2461*
|
 1011
|
| 월 23: |
1321 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.94g |
|
92.62g |
|
149.55g |
|
1767*
|
446
|
| 일 22: |
2202 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.69g |
|
104.94g |
|
243.19g |
|
1845*
|
357
|
| 토 21: |
3235 *
|
216%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
177.22g |
|
112.48g |
|
279.56g |
|
1531*
|
1704
|
| 금 20: |
1395 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.66g |
|
94.09g |
|
110.10g |
|
1792*
|
397
|
| 목 19: |
1376
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.27g |
|
79.73g |
|
179.18g |
|
1858*
|
482
|
| 수 18: |
1305
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.91g |
|
73.56g |
|
174.16g |
|
1832*
|
527
|
| 화 17: |
1577 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.05g |
|
71.99g |
|
164.28g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1757 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.72g |
|
93.76g |
|
183.49g |
|
-
|
-
|
