| 2015년 04월 |
| 월 27: |
371 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.80g |
|
14.35g |
|
75.06g |
|
-
|
-
|
| 2011년 11월 |
| 월 28: |
814
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.48g |
|
47.89g |
|
34.47g |
|
-
|
-
|
| 2011년 10월 |
| 목 6: |
-
|
-
|
|
2229*
|
-
|
| 2011년 08월 |
| 화 23: |
822
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.74g |
|
33.42g |
|
118.22g |
|
2209*
|
 1387
|
| 2011년 07월 |
| 금 22: |
611
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.33g |
|
19.71g |
|
99.33g |
|
2385*
|
1774
|
| 목 21: |
993 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.72g |
|
59.14g |
|
114.11g |
|
2461*
|
1468
|
| 수 20: |
1091 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.85g |
|
60.39g |
|
133.92g |
|
2529
|
1438
|
| 화 19: |
1149
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.06g |
|
65.31g |
|
145.72g |
|
2057
|
908
|
| 월 18: |
1049
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.88g |
|
51.70g |
|
103.46g |
|
2027
|
978
|
| 2011년 06월 |
| 수 8: |
1122 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.34g |
|
84.72g |
|
66.15g |
|
2201*
|
1079
|
| 화 7: |
1461 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.77g |
|
57.82g |
|
162.82g |
|
2255*
|
794
|
| 월 6: |
1234
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.16g |
|
56.85g |
|
164.77g |
|
2303
|
1069
|
| 일 5: |
1163
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.98g |
|
69.35g |
|
59.36g |
|
2128
|
965
|
| 토 4: |
1249
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.20g |
|
52.71g |
|
137.57g |
|
2143*
|
894
|
| 금 3: |
1366
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.77g |
|
64.02g |
|
194.63g |
|
2422
|
1056
|
| 목 2: |
982
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.58g |
|
98.94g |
|
61.63g |
|
2182
|
1200
|
| 수 1: |
536
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.46g |
|
32.17g |
|
81.86g |
|
2371
|
1835
|
| 2011년 05월 |
| 화 31: |
1224
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.04g |
|
44.97g |
|
144.20g |
|
1959
|
735
|
| 월 30: |
1223
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.85g |
|
74.22g |
|
58.87g |
|
2711
|
1488
|
| 일 29: |
1194
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.78g |
|
30.41g |
|
123.38g |
|
1646
|
452
|
| 토 28: |
2005
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.34g |
|
68.76g |
|
231.41g |
|
2001
|
 4
|
