| 2020년 11월 |
| 월 2: |
1083 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.21g |
|
62.40g |
|
69.35g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 수 21: |
345 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.00g |
|
12.80g |
|
56.79g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
807 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.93g |
|
29.54g |
|
86.89g |
|
2509*
|
 1702
|
| 금 16: |
678 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.05g |
|
22.79g |
|
73.24g |
|
2233*
|
1555
|
| 목 15: |
1538 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.41g |
|
75.22g |
|
91.03g |
|
2389*
|
851
|
| 수 14: |
1278 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.26g |
|
78.52g |
|
73.90g |
|
2363*
|
1085
|
| 화 13: |
1751 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.44g |
|
58.41g |
|
80.59g |
|
2340*
|
589
|
| 월 12: |
1230 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.72g |
|
70.04g |
|
73.69g |
|
2285*
|
1055
|
