Gastob7_님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1861 Cal (지방: 46.35g, 단백질: 96.14g, 탄수화물: 260.46g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 33497 Cal (지방: 834.25g, 단백질: 1730.61g, 탄수화물: 4688.23g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

93%
RDI기준*
(1861 cal)
93% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (56%)
 
지방 (23%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 2000칼로리 (2022년 05월 9일)
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