| 2023년 09월 |
| 수 27: |
174 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
40.00g |
|
3.40g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
483 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.19g |
|
34.44g |
|
41.32g |
|
-
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 화 20: |
112 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.73g |
|
13.56g |
|
4.02g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
375 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.69g |
|
55.50g |
|
9.40g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
244 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.11g |
|
19.26g |
|
3.82g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
429 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.83g |
|
38.84g |
|
18.17g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 수 31: |
1656 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.15g |
|
126.66g |
|
108.44g |
|
1569*
|
 87
|
| 화 30: |
828 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.31g |
|
83.40g |
|
35.02g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1088 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.88g |
|
127.84g |
|
40.41g |
|
1799*
|
 711
|
| 토 27: |
306 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.98g |
|
19.89g |
|
3.96g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
768 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.81g |
|
101.00g |
|
28.74g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1894 *
|
189%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.56g |
|
94.42g |
|
95.25g |
|
1482*
|
412
|
| 수 24: |
1230 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.47g |
|
104.41g |
|
53.50g |
|
1430*
|
200
|
| 화 23: |
976 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.34g |
|
56.39g |
|
27.57g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
704 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.19g |
|
40.54g |
|
38.49g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 화 25: |
332 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.34g |
|
36.31g |
|
10.74g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
261 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.99g |
|
12.76g |
|
22.11g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
801 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.25g |
|
58.64g |
|
39.13g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1061 *
|
177%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.68g |
|
58.15g |
|
23.25g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
866 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.15g |
|
36.83g |
|
33.78g |
|
-
|
-
|
