Lidiane Damasio님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 07월
금 26: 480 * 24%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
20.38g
 
19.59g
 
57.49g
- -
목 25: 1128 * 56%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.44g
 
50.08g
 
123.80g
- -
수 24: 913 * 46%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.49g
 
41.95g
 
103.59g
- -
2023년 10월
수 4: - - 43* -
화 3: - - 72* -
월 2: - - 19* -
일 1: - - 58* -
2023년 09월
일 17: - - 16* -
토 16: - - 56* -
금 15: - - 27* -
목 14: - - 21* -
수 13: - - 37* -
화 12: - - 24* -
월 11: - - 30* -
일 10: - - 42* -
토 9: - - 33* -
금 8: - - 121* -
목 7: - - 12* -
수 6: - - 50* -
화 5: - - 45* -
월 4: - - 107* -
일 3: - - 63* -
토 2: - - 58* -
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