| 2022년 03월 |
| 수 16: |
-
|
-
|
|
3169*
|
-
|
| 금 4: |
496 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.85g |
|
30.82g |
|
29.71g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
1900 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.10g |
|
115.88g |
|
165.89g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 일 27: |
936 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.31g |
|
33.13g |
|
109.58g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
2151 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.79g |
|
190.80g |
|
132.43g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
1786 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.35g |
|
139.53g |
|
115.07g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
2141 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.66g |
|
91.45g |
|
277.95g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1507 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.70g |
|
127.13g |
|
113.90g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1613 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.52g |
|
87.36g |
|
152.24g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 월 19: |
786 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.08g |
|
30.52g |
|
129.98g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
351 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.94g |
|
20.96g |
|
44.55g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1316 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.23g |
|
76.18g |
|
171.46g |
|
1900*
|
 584
|
| 화 6: |
643 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.71g |
|
26.85g |
|
103.84g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1050 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.08g |
|
51.14g |
|
144.80g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
1282 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.98g |
|
53.52g |
|
169.45g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
1169 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.93g |
|
50.47g |
|
105.40g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
1535 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.55g |
|
61.15g |
|
189.32g |
|
-
|
-
|
