| 2024년 05월 |
| 금 31: |
262 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.80g |
|
9.60g |
|
52.00g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
2014 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.40g |
|
154.56g |
|
185.73g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
2446 *
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.81g |
|
142.20g |
|
243.12g |
|
-
|
-
|
| 2023년 09월 |
| 수 20: |
848 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.98g |
|
73.39g |
|
51.22g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1201 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.29g |
|
97.02g |
|
127.71g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1621 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.93g |
|
111.79g |
|
192.36g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
886 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.30g |
|
41.76g |
|
149.06g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
1361 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.53g |
|
56.92g |
|
180.85g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
1322 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.20g |
|
103.86g |
|
97.45g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
777 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.56g |
|
58.21g |
|
71.06g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1270 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.56g |
|
103.54g |
|
129.14g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1619 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.42g |
|
114.80g |
|
186.20g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1317 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.66g |
|
83.94g |
|
115.24g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
2005 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.60g |
|
129.95g |
|
258.67g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1150 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.41g |
|
95.50g |
|
95.71g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
832 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.05g |
|
48.15g |
|
112.06g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
1123 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.48g |
|
93.75g |
|
78.38g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1151 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.59g |
|
99.99g |
|
72.84g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1084 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.03g |
|
92.07g |
|
97.51g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1098 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.56g |
|
62.51g |
|
136.56g |
|
-
|
-
|
