junia20님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 05월
월 27: 503 * 28%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
15.98g
 
23.32g
 
67.33g
- -
2023년 04월
일 16: 755 * 50%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
29.95g
 
48.83g
 
73.32g
- -
2022년 11월
수 2: - - 33* -
화 1: - - 51* -
2022년 10월
월 31: - - 56* -
일 30: - - 90* -
토 29: - - 9* -
금 28: - - 54* -
목 27: - - 42* -
수 26: - - 34* -
화 25: - - 37* -
월 24: - - 25* -
일 23: - - 34* -
토 22: - - 32* -
금 21: - - 36* -
목 20: - - 27* -
수 19: - - 42* -
화 18: - - 57* -
월 17: 575 * 36%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.21g
 
42.25g
 
37.47g
39*  536
일 16: - - 30* -
토 15: - - 59* -
금 14: - - 46* -
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