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Fabricia2615
다이어트 캘린더
9월 2024
Fabricia2615님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Fabricia2615 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1572 Cal
(
지방:
58.87g,
단백질:
117.12g,
탄수화물:
146.28g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
4717 Cal
(
지방:
176.60g,
단백질:
351.35g,
탄수화물:
438.84g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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1673*
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1757*
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일일 평균 칼로리 정보
105%
RDI기준*
(1572 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (37%)
지방 (33%)
단백질 (30%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2023년 11월 22일)
일일권장량 설정