| 2020년 09월 |
| 월 28: |
2315 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.70g |
|
105.59g |
|
288.41g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
1089 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.50g |
|
61.30g |
|
77.20g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
1389 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.40g |
|
40.85g |
|
240.41g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
1073 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.88g |
|
54.74g |
|
186.20g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1580 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.12g |
|
64.77g |
|
173.89g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1565 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.31g |
|
53.16g |
|
216.05g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1308 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.83g |
|
48.21g |
|
157.28g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1598 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.25g |
|
61.71g |
|
193.31g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
3816 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.97g |
|
121.43g |
|
634.27g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1196 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.19g |
|
40.60g |
|
212.49g |
|
1174*
|
 22
|
