| 2020년 12월 |
| 월 7: |
117 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.07g |
|
5.07g |
|
19.88g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 목 24: |
894 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.88g |
|
42.97g |
|
73.86g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1570 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.17g |
|
72.46g |
|
148.30g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1750 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.02g |
|
66.91g |
|
196.34g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
2272 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.15g |
|
96.32g |
|
286.25g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1162 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.21g |
|
106.47g |
|
95.00g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1025 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.74g |
|
75.56g |
|
93.74g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1414 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.27g |
|
78.94g |
|
169.28g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1097 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.21g |
|
104.12g |
|
89.00g |
|
2511*
|
 1414
|
