mody111님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 05월
월 30: 256 * 9%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
5.74g
 
9.83g
 
40.97g
- -
수 4: 493 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
20.20g
 
7.60g
 
77.40g
- -
2020년 09월
화 22: 570 * 24%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.61g
 
61.56g
 
70.65g
- -
금 18: 1917 * 80%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
71.03g
 
86.95g
 
229.23g
- -
목 17: 1185 * 49%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.52g
 
96.08g
 
120.85g
2230*  1045
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