| 2024년 04월 |
| 화 16: |
101 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.45g |
|
6.76g |
|
1.34g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
357 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.82g |
|
34.68g |
|
11.25g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 수 14: |
671 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.71g |
|
34.41g |
|
66.98g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
474 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.70g |
|
8.90g |
|
28.40g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
640 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.74g |
|
35.41g |
|
64.64g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1057 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.66g |
|
72.75g |
|
42.32g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
570 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.32g |
|
39.36g |
|
49.85g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
851 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.70g |
|
51.46g |
|
84.70g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1059 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.92g |
|
87.92g |
|
94.21g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 월 28: |
244 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.40g |
|
7.37g |
|
45.67g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
878 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.51g |
|
62.26g |
|
43.62g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
914 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.13g |
|
34.08g |
|
132.22g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
725 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.78g |
|
34.69g |
|
73.93g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
842 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.46g |
|
47.99g |
|
74.91g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1143 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.63g |
|
47.34g |
|
144.72g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
293 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.96g |
|
11.61g |
|
34.40g |
|
-
|
-
|
