teena679님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 03월
일 24: 1082 * 90%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
55.46g
 
68.79g
 
74.66g
1357*  275
토 23: - - 1562* -
금 22: - - 1442* -
목 21: - - 1451* -
수 20: 876 * 73%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.51g
 
96.98g
 
68.33g
1435*  559
화 19: - - 1541* -
월 18: - - 1552* -
일 17: - - 1520* -
토 16: - - 1452* -
금 15: - - 1517* -
목 14: - - 1540* -
수 13: - - 1539* -
화 12: - - 1558* -
월 11: - - 1447* -
일 10: - - 1482* -
토 9: - - 1448* -
금 8: - - 1430* -
목 7: - - 1443* -
수 6: - - 1416* -
화 5: - - 1441* -
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