| 2024년 05월 |
| 수 8: |
513 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.60g |
|
12.48g |
|
80.48g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1911 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.78g |
|
128.18g |
|
216.14g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1458 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.64g |
|
87.31g |
|
120.16g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
2111 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.09g |
|
114.74g |
|
161.13g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1912 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.81g |
|
119.03g |
|
122.29g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1971 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.70g |
|
130.96g |
|
230.51g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
297 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.16g |
|
24.75g |
|
24.34g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 수 27: |
1708 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.15g |
|
70.17g |
|
196.63g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1733 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.11g |
|
103.29g |
|
192.89g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1857 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.14g |
|
108.64g |
|
182.46g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1942 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.23g |
|
128.07g |
|
60.99g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
1234 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.13g |
|
100.24g |
|
140.01g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
2307 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.81g |
|
119.38g |
|
233.31g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
2047 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.39g |
|
79.72g |
|
261.49g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1239 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.21g |
|
94.36g |
|
104.71g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1232 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.06g |
|
103.71g |
|
112.38g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1414 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.98g |
|
97.21g |
|
148.20g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
2112 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.61g |
|
132.29g |
|
195.68g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
1654 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.44g |
|
88.17g |
|
74.84g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
1994 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.51g |
|
66.18g |
|
202.70g |
|
-
|
-
|
