| 2021년 06월 |
| 화 15: |
537 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.50g |
|
12.47g |
|
58.01g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
2634 *
|
166%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.42g |
|
115.03g |
|
318.82g |
|
318*
|
 2316
|
| 2021년 04월 |
| 수 28: |
910 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.11g |
|
36.81g |
|
118.09g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
26 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.70g |
|
0.95g |
|
4.20g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
713 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.47g |
|
65.24g |
|
91.95g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1456 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.00g |
|
120.60g |
|
159.30g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
671 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.09g |
|
44.63g |
|
69.86g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
935 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.69g |
|
79.48g |
|
84.66g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1241 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.43g |
|
102.26g |
|
135.77g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
-
|
-
|
|
557*
|
-
|
| 화 13: |
444 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.09g |
|
77.73g |
|
10.14g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
428 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.85g |
|
32.75g |
|
53.78g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
559 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.56g |
|
18.66g |
|
66.06g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
714 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.98g |
|
27.54g |
|
95.73g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1297 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.09g |
|
56.44g |
|
151.31g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1440 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.34g |
|
118.45g |
|
114.18g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 월 29: |
711 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.60g |
|
61.53g |
|
66.00g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2041 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.60g |
|
48.31g |
|
294.28g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
890 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.65g |
|
60.32g |
|
111.45g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1202 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.51g |
|
56.08g |
|
125.42g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1676 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.77g |
|
108.46g |
|
179.35g |
|
-
|
-
|
