ThayaraCris님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 09월
수 16: 862 * 45%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
26.03g
 
49.38g
 
105.02g
- -
토 12: 404 * 21%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.00g
 
26.80g
 
42.50g
- -
금 11: 1180 * 62%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
32.10g
 
76.03g
 
142.34g
- -
수 9: 671 * 35%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
27.27g
 
26.38g
 
78.74g
- -
화 8: 1081 * 57%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.03g
 
61.53g
 
142.41g
2535*  1454
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