| 2020년 09월 |
| 월 14: |
765 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.43g |
|
23.74g |
|
119.10g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
735 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.01g |
|
40.27g |
|
72.94g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
115 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.35g |
|
1.23g |
|
30.08g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
680 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.03g |
|
30.02g |
|
81.00g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1482 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.45g |
|
54.26g |
|
162.14g |
|
1884*
|
 402
|
| 수 9: |
894 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.32g |
|
77.42g |
|
98.25g |
|
1743*
|
849
|
| 화 8: |
1184 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.94g |
|
43.04g |
|
188.33g |
|
1799*
|
615
|
| 월 7: |
1123 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.93g |
|
37.77g |
|
193.09g |
|
-
|
-
|
