| 2021년 06월 |
| 일 20: |
117 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.06g |
|
12.78g |
|
3.47g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
72 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.23g |
|
0.36g |
|
19.06g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 토 19: |
251 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.10g |
|
7.02g |
|
34.81g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
146 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.20g |
|
6.65g |
|
19.44g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
162 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.62g |
|
14.07g |
|
12.78g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
347 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.97g |
|
8.54g |
|
60.48g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
377 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.35g |
|
19.46g |
|
52.07g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
285 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.77g |
|
49.58g |
|
0.75g |
|
-
|
-
|
