| 2020년 09월 |
| 금 4: |
363 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.00g |
|
9.00g |
|
36.00g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1293 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.86g |
|
25.78g |
|
187.87g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
1644 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.22g |
|
55.70g |
|
196.18g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1390 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.74g |
|
46.88g |
|
160.01g |
|
1999*
|
 609
|
| 2020년 08월 |
| 월 31: |
1291 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.64g |
|
41.74g |
|
202.42g |
|
1803*
|
512
|
| 일 30: |
1537 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.28g |
|
54.32g |
|
221.76g |
|
1324*
|
 213
|
