zainah_ab님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 10월
화 6: 508 * 30%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
10.49g
 
16.04g
 
82.93g
- -
월 5: 378 * 22%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.95g
 
12.47g
 
61.68g
- -
2020년 09월
일 27: 910 * 54%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
16.31g
 
25.23g
 
171.65g
- -
수 2: 1021 * 60%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.38g
 
36.31g
 
107.10g
- -
화 1: 435 * 26%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.23g
 
25.21g
 
61.13g
- -
2020년 08월
월 31: 943 * 55%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
27.00g
 
38.34g
 
136.27g
1261*  318
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