일일 평균: |
운동: 2175 Cal |
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음식: 1349 Cal |
(지방: 50.00g, 단백질: 84.39g, 탄수화물: 149.93g) |
월별 합산: |
운동: 52202 Cal |
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음식: 9441 Cal |
(지방: 350.01g, 단백질: 590.76g, 탄수화물: 1049.54g) |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -545 |
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2
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3
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1899 |
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20
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1424 |
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21
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1300 |
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22
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
총합 244 |
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23
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1156 |
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24
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
총합 196 |
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일일 평균 칼로리 정보
칼로리 분석:
탄수화물 (44%)
지방 (32%)
단백질 (24%)
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*일일권장에 따른 1500칼로리 (2022년 10월 31일)
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